Сензация, британка свали 30 килограма за 6 месеца, като се лиши само от едно нещо
Тили Кътлър, момиче, което е тежало 107 кг, преди година, е имала страхотни проблеми с теглото. Но на 25 години е решила да отслабне, изключвайки от диетата си само едно нещо и предизвикала сензация. Тъй като успяла в това!
За половин година тя отслабва повече от 30 кг, като от своето ежедневно меню изключва само едно нещо — хамбургера. Тя изпада в тежка депресия, но намира сили да се пребори с проблема.„Толкова много ядях, че станах дебела, а след това всичките ми дрехи започнаха да ми става тесни. Не можех да се движа нормално и самочувствието ми беше на най-ниското възможно ниво“, разказва Тили за британския“ Mirror“.
Трансформацията й се превърна в интернет сензация, след като сподели своите снимки в социалните мрежи. Преди да започне да отслабва, е била тежка като малко слонче, но след това започва с диета и изключва хамбургерите от менюто си.
„Взех снимка на мен с отпуснат корем, за да ми напомня на какво приличах преди лечението. Това ме държеше в правилния път, така че продължих да слабея. Бях развълнувана, когато видях колко много хора подкрепят това, което направих. Изминаха 36 седмици от промяната в живота ми и никога повече няма да погледна назад. Все още не съм постигнала моята истинска цел, но се движа нататък.“, споделя тя.
Тили започнала да пълнее, докато следвала.
„Бях в колежа само шест месеца, след това напуснах заради бизнеса на мъжа ми, но моята лоша диета продължи. Ядях хамбургери и закуски четири пъти седмично и никога не готвех. Едуард и аз искахме да се храним в ресторанти, а аз винаги си поръчвах и десерт. Въпреки това, всичко това вече е зад мен, сега храня се здравословно“, разказва сензационно историята си Тили.
Тя успява да отслабне с помощта на програма, дадена й от организация, която помага на хората, които имат проблеми със затлъстяването.
Така, сега за закуска яде плодове и пие кисело мляко без мазнини, за обяд яде моркови или салата, а за следобедна закуска плодове, кисело мляко или малко шоколадче, а след това вечеря, с пиле, зеленчуци, или паста карбонара, която е приготвена така, че да има малко калории и мазнини.